5月19日晚上7点，“匠生筑梦——菠菜信誉平台集合网学生干部心理健康工作业务培训”专题课在7C201大教室举行，本次培训邀请了福州大学副教授潘曦老师主讲。菠菜信誉平台集合网党委书记林清快、党委副书记陈耀宾、李爽辅导员，菠菜信誉平台集合网18级、19级、20级各宿舍心理联络员和各班级心理委员，菠菜信誉平台集合网团委学生会部门代表参加了本次培训。此次培训旨在提升菠菜信誉平台集合网学生干部心理健康知识水平，促进菠菜信誉平台集合网心理健康教育工作的顺利开展。

首先，潘曦老师通过提问互动的方式拉开讲座帷幕，然后讲述了健康心理的重要性，在工作和学习中都需要积极的心态。健康包含心理健康和身体健康。潘老师根据全国统计数据（存在一定程度心理问题的大学生占大学生总数的17％），讲解了大学生产生心理问题的几大原因。

然后，潘老师讲述了大学生喜欢找同龄的人倾诉心理。并且教同学怎么去帮助和关心这类有心理问题的同学。在讲解过程中，潘老师同学们积极互动，探讨问题。在培训中，同学们认真聆听，积极参加互动，一次次掌声将培训课推向高潮。

接着，潘老师讲述了人际关系的建设。要尊重别人，保持价值观的中立，积极接纳，助人自助。心理症状的总体应对方法：要多学习该方面知识，观察生活中是否存在此类现象，对亲友、同学抱有关怀的态度，倾听他们的心声，必要时需向辅导员报告。后来，潘老师针对同学们提出的问题，进行了详细解答。

最后，学院党委副书记陈耀宾进行了讲座总结，宿舍长在学生管理中发挥着重要作用，他们是最能第一时间了解宿友的心理健康状况的，所以有责任、有义务加强学习心理健康知识。同时，学院党委对心理委员和宿舍长工作非常重视，已出台了相关激励政策。

培训结束后，同学们纷纷表示收益良多，进一步普及了心理健康知识，有助于增强自我心理能力，更好地适应大学生活，筑牢心理健康防护网。